Sommerhitze

Die Wassermelone kühlt uns innerlich und leitet die Hitze aus unserem Körper.

Wir können Sie gut einsetzen, wenn wir Bluthochdruck haben, unser Körper sehr trocken ist und unter Verstopfung leiden. Wer unter Wassereinlagerungen, Harnwegsentzündungen und vermehrt unter einem starken Durstgefühl leidet, tut sich was Gutes, indem er sie öfter in seinen Speiseplan einbaut. Auch bei Aphten und Mundgeschwüren leistet sie guten Einsatz. Wenn Ihr zu Diarrhöe oder Kälte neigt, sollte man sie eher meiden oder nur in kleinen Mengen genießen. Sehr lecker ist ein Wassermelonensalat mit Feta Käse.  Melonensaft lässt sich wunderbar für unterwegs einpacken.