Der Grünkern wirkt wahre Wunder bei Leber- oder Gallenthematiken. Er reinigt die Leber und ist psychisch ausgleichend. Er wirkt sich positiv auf Dein Energielevel aus und unterstützt Deinen Körper bei der Blutbildung.
Nach langen Krankheiten gibt er Dir wieder Kraft. Auch Verdauungsschwächen werden verbessert.
Ein Grünkernaufstrich oder Grünkernlaibchen schmecken hervorragend.
Er ist reich an Vitamin B1 und B2, Niacin, Kalzium, Phosphor.
Bei Glutenunverträglichkeiten sollte man ihn meiden.
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