Die Ernährung gehört zu den fünf Säulen in der chinesischen Medizin. Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden ist in der TCM das harmonische Gleichgewicht von Yin und Yang. Wobei Yin für die Körpersäfte und die Körpermasse (Gewicht), und Yang für Körperwärme und die Körperkraft (Körperfunktionen) steht. Nur wenn diese beiden Prinzipien eine Harmonie bilden, ergibt sich ein harmonisches Spannungsfeld, in dem die Lebensenergie des Menschen, sein Qi, ungehindert fließen kann.

Bei der Ayurveda Massage kommt es durch tiefe und wirksame Griffe zu einer Lockerung der Muskulatur, sodass sich rasch eine Entspannung einstellt. Der Lymphfluss wird angeregt und das verwendete Sesamöl fördert die Entgiftung. So können schädliche Stoffwechselprodukte leichter abtransportiert und ausgeschieden werden.